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自己肯定感を向上させる!産業カウンセラー

芝崎美幸(しばさきみゆき)

芝崎美幸プロ:顔写真

ビジネス・職場 、メンタル・カウンセリングその他

豊島区

屋号:
池袋カウンセリングルーム フェリシテ
住所:
東京都豊島区東池袋1-17-11
職種:
産業カウンセラー
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2016年08月16日

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家族・夫婦問題

アダルトチルドレン:自己肯定感向上の取り組み

20代/女性
Aさん
A

プロへの依頼:10回以上

利用した時期:2016年2月

依頼・利用内容:
メンタルカウンセリング

不安が減って、自分が変わってきました:20代、女性】私はアダルトチルドレンで、自分を犠牲にして自分の役割を果たしてまわりに尽くすことでしか自分の価値を見いだせないことを最近になって気づきました。また嫌だとか、辛いとか、嬉しいとか、自分の感覚をあまり感じることができませんでした。自分のことは本当に嫌いです。本当に生きている価値なんてないと確信していました。毎日いつも不安でした。でもカウンセリングに来るようになって、自分一人でぐるぐる考えていたことが、具体的に先生に話すことで明確になるんだなということに気づきました。なんとなく、自分がかわったことで、母や周りの人が変わってきたように思います。ここに来ているだけですごく変わっていけている気がします。

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