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気持ちと行動に変化を起こすカウンセラー

斎藤せい子(さいとうせいこ)

斎藤せい子プロ:顔写真

家族・夫婦問題 、こども・学校生活 、ビジネス・職場 、シニア

渋谷区

会社名:
アルテミス・アレス
住所:
東京都渋谷区渋谷1-8-3 TOC第一ビル7F
職種:
心理カウンセラー
  • [プロへの声:8件]
  • [参考になった声の数:1件]

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2012年09月25日

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メンタル・カウンセリングその他

的確なアドバイスで大変革です。

30代/女性
S.Sさん
S.S

プロへの依頼:はじめて

利用した時期:2011年5月

依頼・利用内容:
自分再発見

仕事でも恋愛でもだいぶ混乱していて、何をどう解決すればいいのかわからなくなっていたところ、解決のための第一歩を踏み出せたこと。
そのためのきっかけをいただけたことが、すべての始まりだったと思います。

また、ずっと謎だらけだった自分のことがなんとなく見えてきた気がしています。
ぐらぐらしていたので、コップに入った水がちゃぽんちゃぽんと揺れていました。
それがこぼれては、いちいち動揺していましたが、いまは、コップの水は安定していて、そこに新しいしずくが落ちてきて、そっと波紋を描くような、静かな伝わり方をしている感じがします。

罪悪感を感じることが少なくなりました。
少なくとも「あ、罪悪感、来た!」とわかるようになりました。

いつもよく話をきいてくださり、的確なアドバイスをありがとうございます。
この間お話したとおり、傍目には微々たる変化かもしれませんが、わたしにとっては大変革なのです。
相変わらず外に出にくいのですが、今までの、石とかがごろごろしてる濁った川のようなココロが、今はお花畑なのですよ☆

お母さんと純粋に向き合えること。
チームのみんなが楽しそうに出社するようになったこと、話をしてくれること。
彼も私もお互いが大好きなこと。

きっかけはすべてせい子さんにいただいたのですが、アクションはすべてわたしが起こせたこと。
せい子さんがきっかけを下さらなかったらできなかったし、いくらアドバイスをいただいても私が動かなかったら何も変わらない。どちらかが欠けてもダメなんだと思います。

同じ状況でも違う見方をすることで、自分の気持ちに幸不幸の違いが出るのだと実感しました。

一筋縄に行かないことも多いわたしですが(汗、これからもよろしくお願いいたします!!

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